Wenn ein kleiner Teil in dir Grosses will - aber auf die falsche Art darum kämpft
Lerne dein verborgenes Inneres Kind kennen – und befreie dich von unbewussten Selbstsabotagen.
Und du wünscht dir eigentlich...
⭐ Innere Ruhe – statt ständig gereizt zu sein oder aus der Haut zu fahren.
Du reagierst nicht mehr automatisch, sondern kannst gelassener bleiben – auch wenn’s turbulent wird.
⭐ Selbstannahme – statt dich ständig kleinzumachen oder zu kritisieren.
Du entwickelst einen liebevollen, stärkenden Blick auf dich selbst – und hörst auf, dein eigener Feind zu sein.
⭐ Echte Nähe und tiefe Verbindung – statt Drama, Rückzug oder ständiger Streit.
Du lernst, mit deinem verletzten Inneren Kind umzugehen – und schaffst dadurch Raum für gesunde Beziehungen.
⭐ Freiheit, du selbst zu sein – statt dich anzupassen oder Erwartungen zu erfüllen.
Du erkennst, was dir wirklich wichtig ist – und beginnst, dein Leben mutiger und authentischer zu gestalten.
Du spürst: So wie bisher kann es nicht weitergehen? Dann ist es Zeit, dir selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die du so lange nach außen gegeben hast.
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12 Wochen Begleitung mit Herz & Tiefe
In dieser 12-wöchigen einfühlsamen 1:1 Begleitung tauchst du Schritt für Schritt in die Beziehung zu deinem Inneren Kind ein - mit Raum zum Spüren, Verstehen und liebevollem Wandel.
Was dich in diesen 12 Wochen erwartet – und was sich für dich verändern kann:
✨ 10 intensive Einzelcoachings (in meiner Praxis oder online):
Wir gehen gemeinsam an die Wurzel – Schritt für Schritt löst du alte Muster auf, lernst deine inneren Anteile verstehen und stärkst deine Selbstverbindung. Du bekommst konkrete Impulse, emotionale Begleitung und Tools, die wirken – nicht nur im Gespräch, sondern im echten Leben.
➡ Du reagierst bewusster, ruhiger und stimmiger – auch in herausfordernden Momenten.
✨ Wöchentliche E-Mail-Impulse:
Begleitende Übungen, stärkende Gedanken und Reflexionsfragen helfen dir, zwischen den Sitzungen dranzubleiben, neue Perspektiven zu gewinnen und dich immer wieder mit dir selbst zu verbinden.
➡ Du entwickelst mehr Klarheit, Selbstvertrauen und emotionale Stabilität.
✨ Erprobte Tools für den Alltag:
Du lernst einfache, wirkungsvolle Techniken zur Selbstregulation, Achtsamkeit und inneren Beruhigung – ganz ohne Hokuspokus.
➡ Du kannst dich selbst beruhigen, wenn du getriggert wirst, und bleibst handlungsfähig, statt dich zu verlieren.
✨ Verlässliche Begleitung über die gesamte Zeit:
Ich bin an deiner Seite – du musst diesen Weg nicht allein gehen. Du bekommst ehrliches Feedback, liebevolle Unterstützung und einen sicheren Raum für deine Entwicklung.
➡ Du fühlst dich getragen, gesehen – und bleibst nicht wieder auf halber Strecke stehen.
Preis: CHF 2'190.-- (Ratenzahlung auf Anfrage möglich)
Start: 1. September 2025
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