Wir alle haben Seiten an uns, die wir gerne zeigen – und andere, die wir lieber verstecken. Wir sagen: „Ich bin hilfsbereit, freundlich,...

Was bedeutet Spiritual Bypassing?

Viele Frauen kämpfen mit einem schwachen Selbstwert – oft ohne es zu merken. Die Arbeit mit dem Inneren Kind hilft, alte Glaubenssätze wie „Ich bin nicht wichtig“ zu erkennen und aufzulösen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und deine Selbstliebe stärkst – und warum gerade dein Inneres Kind dabei der Schlüssel zu mehr innerer Stärke und Lebensfreude ist.

Raus aus der Erschöpfung! Diese 7 SOS-Übungen helfen dir, Stress abzubauen, deinen Körper zu entspannen und Kraft zu tanken.